ダイエットをふりかえる

春です。薄着の季節、ということでダイエットの季節です。

思えば私が高校生のころはアムロナミエ絶頂期、
ルーズソックスに棒みたいな脚が憧れでした。

毎度懲りずにファッション誌を読んではダイエットに励む日々。
リメンバー！女子高生時代のダイエット！
ということで・・

①20分走って脂肪を燃やせ！
部活が始まる前自主的にランニング。おかげで足腰は鍛えられました。

②ノーカロリー万歳！
ワカメ、寒天、とにかくノーカロリー信仰。
③たべない！
母親とケンカになりました。

と、いろいろやりましたが、とにかくつらい。つづかない。
つーか、やせねー。

最近では日清食品が「カミングダイエット」ということで「噛むスープ」を発売しました。



噛む事で満足感を得る、非常に納得なダイエットです。
残業後の夕飯にぴったりだと思われます。